Via het bovenstaande kaartendek kun je vragen krijgen over allerlei thema’s, en je kunt je speels laten verrassen.
Informatie en achtergrond bij deze kaarten
Na mijn 25e begon ik dagelijks heel veel tijd vrij te maken voor mijzelf, zonder afleidingen. Vooral, en juist omdat het altijd al zo druk was. Ik was leuke dingen aan het doen, maar liep mijzelf ook regelmatig voorbij, was vrij onbewust bezig. Er was disbalans, te veel disbalans. Fysiek en mentaal merkbaar.
Dus ondanks mijn actieve geest met altijd ideeën of wat te doen, begon ik met stil zitten. Gewoon elke dag doen, ongeacht of er tijd voor was of niet. 20 minuten was helemaal van mij om stil te zitten met niks.
Inmiddels start ik de dag vaak met yoga, of anders ben ik er op een ander moment of op een andere manier mee bezig. De dagen zijn gewoon in zijn geheel veel prettiger dan voorheen, zelfs als ik veel te doen heb, inclusief de paar echte verantwoordelijkheden.
Maar dit is hoe ik begon met allerlei begeleide meditaties. Al snel werd het nog interessanter. Dit kwam vooral omdat ik zelf spontaan begon te mediteren. Er ontstond ook nog meer ruimte om mijzelf dingen af te vragen, en inzichten te ontvangen en merkte dat dit goed voor mij werkt. Ik begon antwoorden van binnen uit mijzelf te laten komen.
Daarnaast laat ik mij nog altijd informeren en inspireren ook door de wereld om mij heen. Zo heb ik goede boeken liggen, vaak ook als naslagwerk. Ook lees ik veel over yoga en andere filosofieën, en verdiep mij ook vanuit andere invalshoeken. Zo heb ik ook interesse in andere soorten wetenschap zoals de kwantumfysica (en quantum coherence), wat overigens ook bekend is vanuit de yoga, maar in deze tijd steeds meer aandacht krijgt. Ook astrologie in combinatie met astronomie, de effecten van planeten en hun standen, en bijvoorbeeld geometrie hebben mijn interesse gewekt. Ik heb er de laatste jaren veel tijd aan besteed.
De mooiste ontdekking voor mij blijft toch dat er een wijze leraar in onszelf schuilt, en door ons heen leeft. We kunnen ons bewustzijn verruimen en wijsheid uit het quantumveld in ons bewustzijn laten verschijnen als wij receptief genoeg zijn. De weg naar binnen, blijkt razend interessant.
Vragen stellen (contempleren), de stilte opzoeken, doorgronden en diepgang vinden
Alles bevragen en weten dat er altijd meer is, blijkt bij mij te passen, de filosoof kwam ook weer naar voren. Ook diep denken/contempleren vind ik fijn. Net als reflecteren op mijn eigen denken en gedrag, want het brengt inzicht. In de loop van de tijd zag mijn hele leven er heel anders uit, mijn persoonlijkheid veranderde, want mijn innerlijke belevingswereld veranderde. En daarmee ook het leven om mij heen. Andere situaties, andere mensen, andere activiteiten en andere reacties om mij heen. Toevalligheden worden ervaringen van synchroniciteit.
Het werd ineens zo duidelijk, wij zijn creatoren van ons eigen leven, ons eigen levenspad. En er is een groter plaatje. Een geheel, waar wij maar een klein onderdeeltje en een uitdrukking van zijn. Dat kunnen we dan maar beter zo bewust mogelijk zijn.
Kortom, een van de belangrijkste dingen die ik in mijn leven heb gedaan is vragen stellen. En ook de diepte in duiken om antwoorden te vinden. Ik heb door de jaren heen veel meer ruimte gecreëerd zowel voor lichaam als geest. Yoga is hier een geschenk voor. Ook de energieën die ergens vast kunnen zitten, nog niet verwerkt zijn, of ongemak geven, die krijgen de ruimte. Wanneer je begint te mediteren of met toewijding aan yoga begint, begint dit proces vanzelf. Je begint je eigen gedachten, overtuigingen, en patronen ook te zien. Natuurlijk ook dat wat er in je omgeving bij mensen speelt. Je gaat patronen herkennen en dingen ook veel beter doorzien. En er is altijd nog meer te zien, ervaren en ontdekken.
Ik vind het zelf ook heel belangrijk om aandachtig en met waardering te leven, de stilte en de natuur is wat dat betreft ook echt een geschenk. Alles zit in mij, in ons. Ik wil ook graag van binnen naar buiten leven, in plaats van andersom. Een eigen koers varen. Zo krijg ik regelmatig nieuwe inzichten of een idee. Het zijn de frisse, vernieuwende ideeën en invalshoeken die ons denken overstijgen en ons leven verrijken.
Over de kaarten
Door de jaren heen heb ik bladzijden vol met vragen, inzichten en antwoorden geschreven. Soms op basis van iemand met een inspirerend verhaal wat resoneerde met mij, soms gewoon out of the blue tijdens een meditatie, of door een ervaring waar ik actief op heb gecontempleerd.
Al deze vragen en inzichten heb ik bij elkaar verzameld. En sommige vragen en inzichten, pak ik weer opnieuw op. Want er is altijd meer. Ook is de situatie van elk huidig moment anders dan de situatie van eerder.
Wij kunnen onszelf ook altijd actief verbinden met onze kern van liefde, vrede, wijsheid, creatiekracht en waarheid. Voor mij is het hart de plek van waaruit we kunnen spelen met het leven, en door stormen heen kunnen bewegen wanneer ze opkomen. Ook laat ik mijn denken beter voor mij werken, zonder dat het ego het te snel overneemt. Daarnaast ervaar ik dat oplossingen en ideeën dan opkomen vanuit een plek van vrede en rust.
Van alle vragen en inzichten die ik heb verzameld, heb ik alvast een aantal vragen met vervolgvragen en inzichten uitgekozen voor op deze website.
Deze voorbeeldkaarten kunnen steun, kracht en richting geven voor iedereen die dit wil. Ik wens jou een fijne weg naar binnen!
Heb je zelf interesse in yoga? Of wil je samen mij mij jouw weg naar binnen maken? Lees meer over mijn visie op Yoga en de yogalessen die erg fijn zijn voor je lichaam en geest.